להעיר את הנשימה – יוגה לחולי סרטן

אנט אשר, מדריכת יוגה מוסמכת, מדגימה: תרגולי יוגה למתמודדים עם מחלת הסרטן.

תרגול נשימה ותנועה לחיזוק הריאות (מתאים לישיבה על כיסא או על הרצפה).

תרגולי יוגה נוספים –

דילוג לתוכן