דיאטת דלת פחממות וצום לסירוגין

חוקרים מברזיל בצעו סקירת ספרות במטרה לבחון את ההשפעות של דיאטה דלת פחמימות, דיאטה קטוגנית וצום לסירוגין על המוח ומערכת העצבים המרכזית.
המחקרים מראים כי לאסטרטגיות אלה ישנה השפעה חזקה על מנגנוני הרעב והשובע. ובנוסף, מצביעים על שיפור בזיכרון ובמצב הרוח.

לקריאה נוספת: Influence of anti-obesity strategies on brain function in health and review: A review

תוכן זה הוא למטרת השכלה כללית ומיידעית בלבד. הוא אינו משקף בהכרח את עמדתה של בילונג או השקפותיה. בילונג אינה ממליצה על מוצרים, שירותים או טיפולים.

כתבות ומאמרים נוספים
כל כך הרבה מיתוסים קיימים על השמנה וירידה במשקל. בואו נפרק אותם יחד: מיתוס: "פחמימות…
תקשורת יעילה עם האונקולוג עשויה להפחית לחצים ולהקל עליכם מאוד וכמובן לעזור לכם לקבל את…
אחת מתופעות הלוואי המאתגרות של הטיפול הכימותרפי היא נשירת השיער. תופעה זו מטרידה רבים מהמתמודדים…
דילוג לתוכן