אנשים שמתמודדים עם מחלת מעי דלקתית, כמו מחלת קרוהן או קוליטיס כיבית, יודעים שברב המקרים קשה לצפות את ההתקף הבא.
מחקר חדש מהולנד מצביע על בחירות תזונתיות שעשויות לסייע במניעת התלקחויות.
תוצאות המחקר מצביעות על כך שצריכה גבוהה יותר של מזון מן החי, מזון מעובד, אלכוהול וסוכר עלולה לגרום לדלקת על ידי השפעה על המיקרוביום במעי. הימנעות מצריכת מזונות אלה עשויה לסייע בהפחתת הדלקת. בנוסף, נראה כי תזונה עתירת ירקות, קטניות, דגנים, אגוזים ודגים עשויה להפחית את הסיכון לדלקת.
לקריאה נוספת: Long-term dietary patterns are associated with pro-inflammatory and anti-inflammatory features of the gut microbiome
תוכן זה ניתן למטרת השכלה כללית ומיידעית בלבד. הוא אינו משקף בהכרח את עמדתה של בילונג או השקפותיה. בילונג אינה ממליצה על מוצרים, שירותים או טיפולים.
