נכתב על ידי ליזי רובין, אחות ומטפלת מינית מוסמכת.
טרשת עשויה להשפיע בצורות ואופנים שונים על כל תחומי החיים וביניהם גם על האינטימיות, הזוגיות והרומנטיקה. יש כאלה שחוששים שיהיו פחות אטרקטיביים ואולי מרגישים פחות סקסיים, יש החוששים שהליבידו שלהם ייפגע, וכאלה עם חרדת ביצוע.
אך כמו כל אתגר אחר שמגיע בעקבות הטרשת, גם שימור האינטימיות דורש הסתכלות שונה, גמישות מחשבתית, ולעיתים גם תכנון מוקדם.
למשל- אחת התלונות העיקריות של המתמודדים עם טרשת נפוצה זו התשישות. אם העייפות היא זו שעומדת בדרככם, ניתן לתזמן סקס לזמנים שבהם יש יותר אנרגיה. לעתים קרובות מדובר על שעות הבקר ולא בסוף היום כשכבר גמורים מעייפות אחרי שעות של עבודה, עבודות בית או יום של סידורים. אולי סקס ספונטני הוא הרבה יותר לוהט, אבל חוסר סקס בשל עייפות, תשישות וחוסר חשק- זה לא להיט כזה גדול. ולכן- אני ממליצה לפנות זמן לאהבה, גם בראש וגם ביומן.
ספסטיות וכאב הם תסמינים ידועים נוספים של טרשת נפוצה שגם הם עלולים לפגוע במיניות. יש לטפל בתסמינים אלה באמצעות מתיחות, עיסויים, תרופות או כל דבר אחר שעובד. כי בינינו, מי רוצה סקס כשכואב לו?
יש רשימת בעיות אינסופית שעלולות לפגוע במיניות, כמו למשל בעיות ניידות, שליטה בסוגרים, או בלבול תפקידים. חלק מהבעיות נגרמות ישירות על ידי נזקים עצביים, חלקן- תופעות לוואי של תרופות ויש כאלה שהם תוצאה של תופעות לוואי פסיכולוגיות כגון דיכאון והרגשה לא מושכת. החדשות הטובות הן שרוב הבעיות הללו ניתנות לטיפול אם על ידי תרופות, שינוי פרוטוקול טיפול, פסיכותרפיה או טיפול זוגי.
ליזי רובין היא אחות מוסמכת ומטפלת ומנחה קבוצות ויחידים בנושא מיניות, זוגיות ואינטימיות. בעלת תעודת מוסמך מהארגון האמריקאי לסקסואליות וייעוץ חינוכי למיניות.
אולי יעניין אותכם גם:
תוכן זה ניתן למטרת השכלה כללית ומיידעית בלבד. הוא אינו משקף בהכרח את עמדתה של בילונג או השקפותיה. בילונג אינה ממליצה על מוצרים, שירותים או טיפולים.
